Que la fuerza nos acompañe

Que la fuerza nos acompañe

Durante mi formación como psicoterapeuta tuve la oportunidad de conocer en 2005 a Juanjo Albert, un psiquiatra que vino a Barcelona a hacer un taller sobre la estructura del carácter y que recogía el trabajo de Wilhem Reich sobre la Bioenergética. El taller duró...
Salud es vida

Salud es vida

Este fin de semana he tenido la oportunidad de conocer a una persona que es referente internacional en el campo de las Constelaciones Familiares. Su nombre es Stephan Hausner. En el taller, dirigido al ámbito de la salud, he incorporado nueva y rica información...
Meditar y descansar en la vida

Meditar y descansar en la vida

Todo mi proceso de meditación ha ido cambiando mucho. Me gustaría compartir mis inicios en este ámbito ya que guardo muy buen recuerdo de ello. Todo empezó al cambiar de casa. Un urbanita como yo se fue a vivir a la montaña, cerca del Montseny y justo en un momento...
Enfocar en la vida

Enfocar en la vida

Después del parón navideño vuelvo a reemprender el blog para reflexionar acerca del desarrollo personal o profesional. Y lo hago de nuevo en el tren, ahora mismo llegando a la estación de Maçanet, a tres cuartos de camino entre Girona y Barcelona. El viernes pasado...
La ansiedad y yo

La ansiedad y yo

Hace apenas diez minutos que estaba en la estación de Paseo de Gracia esperando el tren y me he conectado al Facebook donde me he encontrado la siguiente publicación: «La depressió, l’ansietat i els atacs de pànic no son un signe de debilitat. Son signes...
Honrar a los padres, honrar a la vida

Honrar a los padres, honrar a la vida

Desde hace tiempo que voy trabajando las relaciones parentales en mi proceso personal. Y uno se puede preguntar, ¿Para qué elaborar los padres? Los padres son quienes nos dan la vida y son por quienes entramos en contacto con ella. No sólo es por ellos sino por todo...